Zima se hlásí o slovo a krajina, kterou znáš, se během pár dní promění. Zasněžené svahy i cesty, ledové plotny a úplně jiný rytmus pohybu. Možností, proč vyrazit ven právě teď, je ale pořád hodně. Když se zadaří, obloha je jasná a sníh křupe pod nohama. A i když horské hřebenovky u nás bývají plné běžkařů, pořád najdeš trasy, kde si můžeš dáš pěší zimní trek.
Respektuj počasí
Zimní hory vyžadují víc plánování a větší pokoru než letní treky. Dobrá příprava dokáže z těžkých podmínek udělat krásnou zkušenost. Počasí je nevyzpitatelnější, tvrdší, vlhčí. Když víš, co tě čeká a co si s sebou vzít, zvládneš zimní túru bez problémů.
Naplánuj si trasu
Zimní trasy chodíš pomaleji a některé orientační body pod sněhem úplně zmizí. Cesta, kterou znáš z léta, nemusí vypadat stejně. Vyplatí se před začátkem výletu sednout nad mapu, promyslet celou trasu, připravit si únikové varianty a mít v hlavě i plán B pro případ, že bude potřeba se vrátit dřív.
Vem si papírovou mapu a buzolu
Mít s sebou mapu a kompas je super, ale ještě lepší je vědět, jak je opravdu použít. GPS je fajn pomocník, jenže baterka v mobilu může dojít právě v okamžiku, kdy ji fakt potřebuješ. Papírová mapa je v zimě jistota. A vždycky sleduj aktuální předpověď i místní varování.
Přibal něco navíc
Jedna vrstva navíc, druhé rukavice, termoska s čajem a pár kalorií do rezervy. Zní to jednoduše, ale zrovna tahle „zbytečná“ výbava často rozhodne o pohodě nebo nepohodě.
Co bys měl/a vědět o horském počasí
Počasí v horách bývá vždy výrazně extrémnější než v nižších polohách. Můžeš čekat například:
- pokles teploty zhruba o 1 °C na každých 100 výškových metrů
- silnější vítr
- větší vlhkost na návětrné straně kopce
- rychlé a náhlé změny počasí
Nikdy není pozdě upravit trasu, když vidíš, že se podmínky horší víc, než je ti příjemné. Když počasí průběžně kontroluješ, máš šanci problémovým situacím předejít dřív, než se rozvinou.
Jaké zimní vybavení budeš potřebovat?
Základ je být dobře oblečený/á a mít s sebou i náhradní oblečení. V článku se však oblečení věnovat nebudeme, to by byla kapitola sama pro sebe. Podíváme se ale na další nezbytné vybavení, které ti na zimním treku usnadní pohyb a zvýší bezpečí.
V horách i na zasněžených a zledovatělých cestách jsou nesmeky (nebo mačky) skvělá pomůcka, která ti dodá jistotu a zabrání uklouznutí. Jsou lehké, rychle se nasazují na boty a hroty se zakusují do ledu i sněhu. Některé modely mají delší hroty pro náročnější úseky, jiné jsou menší a ideální na běžné turistické cesty. Důležité je vybrat nesmeky, které dobře sednou na tvé boty a jsou vhodné pro podmínky, do kterých se chystáš. Více o výběru nesmeků najdeš v článku Jak vybrat vhodné nesmeky.
Cepíny
Nejsou jen pro horolezce. Na turistiku v českých horách je většinou nepotřebuješ, ale v náročnějších horách ti cepín dá kontrolu při prudkých výstupech, sestupech i na úzkých traverzech. Stačí ti ocelová hlava a pohodlné držení – jestli bude násada rovná nebo prohnutá, je spíš otázka osobní preference. Cepín ti může pomoct vysekat stupy ve zmrzlém sněhu a když uklouzneš, funguje jako brzda, která se zakousne do svahu. Hodí se i k testování sněhu před sebou nebo k odhrnutí menšího nánosu, když si nejsi jistá, co je pod ním.
Batoh
Ideálně lehký, odolný a pohodlný s dobrým odvětráním. Například batoh Ben Nevis od Highlanderu je ideální na zimní túry, vejde se do něj všechno potřebné a přitom tě nezatíží.
Zimní boty
Zimní pohorky mají pevnější konstrukci, lepší podporu a podrážku s hlubším vzorkem. Hledej boty, které jsou voděodolné – nohy v suchu a teple jsou v zimě základ.
Návleky
Na zimním treku ochrání boty před sněhem, blátem a kamínky. Fungují jako další vrstva, která udrží nohy v suchu a teple, a výrazně zpříjemní pohyb zasněženým a mokrým terénem. Ideální jsou například Highlander Glenshee.
Lyžařské brýle
Na jasné zimní dny jsou k nezaplacení. Slunce se od sněhu odráží tak silně, že bez brýlí skoro nevidíš ani v poledne. Jako bonus ti ochrání oči i obličej před studeným větrem.
Vařič
Malý a lehký vařič se v zimě fakt hodí – zahřeješ se čajem, převaříš vodu klidně i ze sněhu a uděláš si krátkou pauzu, která ti vrátí energii. Vařič Highlander Fast Boil přivede vodu k varu během pár minut a celý set složíš do malé nádoby, takže v batohu skoro nezabere místo. Idealní, když hlídáš každý gram i kousek volného prostoru.
Jak se připravit na nouzovou situaci?
Dobré plánování snižuje riziko, ale neovlivní všechno. Když se v zimě něco pokazí, může být problém během chvíle vážný. Proto je dobré mít v batohu pár věcí, které v nouzi opravdu pomohou.
Když zůstaneš někde „viset“, hlavní je udržet teplo. Bivak je voděodolný a větruodolný, vlezeš do něj i s batohem a přečkáš tam bouři nebo čekání na pomoc. Moc místa naštěstí nezabere.
Reflexní folie pomáhá udržet tělesné teplo. Odráží teplo zpět k tělu a zároveň snižuje ztrátu tepla odpařováním. V nouzi je to malá věc s velkým účinkem.
V nouzi je důležité umět rychle vyrobit trochu tepla. Tyhle ohřívače po „zlomení“ začnou hřát během chvilky a doma je zase snadno vrátíš do původního stavu.
Když je vánice nebo husté sněžení, nemusí být vidět ani výrazně barevné oblečení. Zvuk píšťalky ale pronikne dál než hlas, takže tě může v podobných situacích zachránit.
A pokud se ptáš, jak to všechno nacpat do batohu – s trochou plánování to jde. Dá se sbalit tak, aby vše potřebné pohodlně vešlo a batoh stále dobře seděl na zádech.